Retrouvez un article de presse publié le 21 octobre dans le journal La Vie Quercynoise, qui parlement de mon activité de sophrologue, afin d’« optimiser le potentiel qui est en vous et révéler les émotions cachées par des séances à distance ou en présentiel au cabinet ».
Archives de l’étiquette : psychologie
Vos pensées ont une réelle influence sur votre vie
Certains jours, vous vous levez « du pied gauche » et vous ne rencontrez que des gens qui vous agacent, ne comprennent rien.D’autres fois vous êtes détendu, souriant et vous rencontrez des gens agréables, votre journée est remplie de positif. Sans le savoir, vous pratiquez la Loi de l’Attraction. Ce que vous ressentez à l’intérieurLire la suite « Vos pensées ont une réelle influence sur votre vie »
L’aviophobie, ça se soigne !
Par Johanne Chung – 30 juil 2014 – Journal de l’île de la Réunion Nul besoin de faire une croix sur ses prochaines vacances sous prétexte d’avoir une peur bleue des voyages en avion. Que ce soit une simple appréhension ou une phobie radicale, des solutions existent pour rendre l’expérience aérienne moins angoissante. Coachs, psychologues,Lire la suite « L’aviophobie, ça se soigne ! »
Faire face aux Traumatismes de la vie
« Passe à autre chose, oublie ça, profite de la vie, après tout ce n’est pas si grave » Vous avez entendu ces phrases ou des conseils équivalents alors que vous racontiez encore une fois votre problème en espérant être entendu, compris. Que ce soit un TRAUMATISME ou un traumatisme, cette situation est douloureuse et vous maintientLire la suite « Faire face aux Traumatismes de la vie »
Quand s’installe la rumination mentale
Les temps sont durs, je ne vais pas y arriver. Pourquoi m’a-t-il dit ça? Pourquoi n’ai-je pas répondu? Et si …. et si… et si… Vous tournez en boucle avec un problème sans trouver de solution. Pire, il y a des situations récurrentes dans votre vie et vous ne comprenez pas pourquoi.
Le chemin vers Soi-M'Aime 