Vous vous dites qu’avec tous les kilos perdus et repris, aucune méthode n’est faite pour vous ? Effectivement, rien ne sert de se priver de chocolat, de biscuits, de fromage, de charcuterie et de bien d’autres choses encore. Pourquoi ? Parce que nous sommes faits pour vivre en société et partager des repas avec ceux que nousLire la suite « Perdre du poids durablement »
Archives de la catégorie : Mes conseils
L’enfant intérieur
Certaines situations de l’enfance laissent un goût amer, vous mettent encore les larmes aux yeux ou bien vous avez des réactions, des ressentis qui vous tirent en arrière brusquement sans que vous compreniez pourquoi? Je suis créatrice d’une méthode d’évolution, de libération des blocages issus de l’enfance. Venez vous retrouver et vous n’entendrez plus, neLire la suite « L’enfant intérieur »
Quand le mental vous entraîne dans une rumination infernale
Voilà que ça recommence. Vous vous retrouvez en train de « mouliner », de tourner en boucle avec un évènement, une idée. Peut-être est-ce arrivé dans votre passé, ou bien vous avez peur et vous anticipez un épisode qui n’arrivera …jamais. Pourtant, vous êtes pollué. Et si j’avais…/et si il, elle…/ et si….. / Le cortège desLire la suite « Quand le mental vous entraîne dans une rumination infernale »
Sortir des relations toxiques
Il y a des schémas répétitifs dans votre vie? Des « à chaque fois que… il se passe la même chose. » De nombreux échanges dans la société tournent autour du triangle de Karpmann. Persécuteur, Sauveur, Victime sont au rendez-vous. Impossible de dénouer le problème lorsque vous vous trouvez associés à ce schéma. Je vousLire la suite « Sortir des relations toxiques »
Le chemin vers Soi-M'Aime 