claudine landes

Une sophrologue vient à votre aide

N’avez-vous jamais rêvé de résoudre vos problèmes, d’améliorer votre potentiel, dans un état de grande détente ? Alors vous avez rêvé de sophrologie. Confortablement installé dans un fauteuil, guidé par la voix du sophrologue, vous allez atteindre un lâcher-prise qui aura deux buts essentiels : réapprendre à votre corps ce que signifie se relaxer très profondément etLire la suite « Une sophrologue vient à votre aide »

L’enfant intérieur

Certaines situations de l’enfance laissent un goût amer, vous mettent encore les larmes aux yeux ou bien vous avez des réactions, des ressentis qui vous tirent en arrière brusquement sans que vous compreniez pourquoi? Je suis créatrice d’une méthode d’évolution, de libération des blocages issus de l’enfance. Venez vous retrouver et vous n’entendrez plus, neLire la suite « L’enfant intérieur »

Quand le mental vous entraîne dans une rumination infernale

Voilà que ça recommence. Vous vous retrouvez en train de « mouliner », de tourner en boucle avec un évènement, une idée. Peut-être est-ce arrivé dans votre passé, ou bien vous avez peur et vous anticipez un épisode qui n’arrivera …jamais. Pourtant, vous êtes pollué. Et si j’avais…/et si il, elle…/ et si….. / Le cortège desLire la suite « Quand le mental vous entraîne dans une rumination infernale »

Sortir des relations toxiques

Il y a des schémas répétitifs dans votre vie? Des « à chaque fois que… il se passe la même chose. » De nombreux échanges dans la société tournent autour du triangle de Karpmann. Persécuteur, Sauveur, Victime sont au rendez-vous. Impossible de dénouer le problème lorsque vous vous trouvez associés à ce schéma. Je vousLire la suite « Sortir des relations toxiques »

Je peux vous aider

Quand les émotions se bousculent et font raz-de-marée, comment retrouver de l’apaisement et votre capacité à prendre Vos bonnes décisions? La séance commencera par un entretien pour définir le problème (colère, angoisse, l’impression d’être écrasée par les problèmes de tous ceux que vous croisez…), puis je vous guiderai dans un état de grande détente pendantLire la suite « Je peux vous aider »