Quand s’installe la rumination mentale

Les temps sont durs, je ne vais pas y arriver. Pourquoi m’a-t-il dit ça?

Pourquoi n’ai-je pas répondu? Et si …. et si… et si…

Vous tournez en boucle avec un problème sans trouver de solution.

Pire, il y a des situations récurrentes dans votre vie et vous ne comprenez pas pourquoi.

Publié par claudine landes

Je suis Maitre praticien en PNL, sophrologue et formée à l'EFT qui est une technique de libération des émotions. J'ai créé ma propre méthode d'évolution dans le domaine de l'enfant intérieur.

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