Vous vous dites qu’avec tous les kilos perdus et repris, aucune méthode n’est faite pour vous ?
Effectivement, rien ne sert de se priver de chocolat, de biscuits, de fromage, de charcuterie et de bien d’autres choses encore.
Pourquoi ?
Parce que nous sommes faits pour vivre en société et partager des repas avec ceux que nous aimons. Alors vous priver entraîne frustration et culpabilité car la fois où vous prenez du chocolat ou autre après une période de privation, vous mangez la tablette entière ou le paquet dans sa totalité. On dirait vous, n’est-ce pas ?
Venez découvrir et apaiser la raison émotionnelle qui vous fait prendre du poids.
Si les kilos à perdre sont nombreux, je vous expliquerai la possibilité de poser un anneau gastrique virtuel. Si cela vous interpelle, téléphonez-moi.
Certaines personnes ont besoin d’un suivi médical. La sophrologie ne s’y substitue pas mais vient en complément.
Le chemin vers Soi-M'Aime 