Quand les émotions se bousculent et font raz-de-marée, comment retrouver de l’apaisement et votre capacité à prendre Vos bonnes décisions?
La séance commencera par un entretien pour définir le problème (colère, angoisse, l’impression d’être écrasée par les problèmes de tous ceux que vous croisez…), puis je vous guiderai dans un état de grande détente pendant lequel vous pourrez vous ressourcer, découvrir des techniques de détente facilement applicables tout seul, toute seule.
Les bénéfices de la sophrologie se font sentir dès la première séance.
Il s’agit dans la séance perte de poids, de cibler vos attentes en terme de perte de poids, vos blocages. Puis nous procèderons à la pose d’un ANNEAU GASTRIQUE virtuel.
Ceci se fait facilement, sans aucune douleur et vous permet de vous sentir plus vite rassasié en mangeant de plus petites quantités de nourriture.
C’est une méthode qui donne d’excellent résultats, sans se substituer aux traitements médicaux en cours lorsqu’il y en a.
Le chemin vers Soi-M'Aime 