Sophrologue et psychothérapeute,
je suis Maître praticienne en PNL
(ou Programmation Neuro-Linguistique)
et en EFT, qui permet la gestion des émotions.
Vous pouvez me retrouvez en présentiel à Espédaillac
ou en visioconférence depuis la France entière et l’Outre Mer.
Retrouvez moi dans La Vie Quercynoise
Retrouvez un article de presse publié le 21 octobre dans le journal La Vie Quercynoise, qui parlement de mon activité de sophrologue, afin d’ »optimiser le potentiel qui est en vous…
Vos pensées ont une réelle influence sur votre vie
Certains jours, vous vous levez « du pied gauche » et vous ne rencontrez que des gens qui vous agacent, ne comprennent rien.D’autres fois vous êtes détendu, souriant et vous…
Découvrez mon « anti-stress instantané »
Vous êtes stressé(ée), vous avez un pic d’angoisse ou une sensation d’oppression, prenez 5 minutes, et cliquez rapidement sur cette vidéo pour vous sentir plus détendu et pour pouvoir faire…
Le chemin vers soi-même
Retrouvez ma série d’audios qui vous accompagneront chaque jour dans votre quête de bien-être.
L’aviophobie, ça se soigne !
Par Johanne Chung – 30 juil 2014 – Journal de l’île de la Réunion Nul besoin de faire une croix sur ses prochaines vacances sous prétexte d’avoir une peur bleue…
Faire face aux Traumatismes de la vie
« Passe à autre chose, oublie ça, profite de la vie, après tout ce n’est pas si grave » Vous avez entendu ces phrases ou des conseils équivalents alors que vous racontiez…
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Le chemin vers Soi-M'Aime 